[et_pb_section fb_built=“1″ custom_padding_last_edited=“on|phone“ admin_label=“Sektion Inhalte“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||||false|false“ custom_padding_tablet=“0px||||false|false“ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ collapsed=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“text“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ custom_padding=“60px||||false|false“ custom_padding_tablet=“60px||||false|false“ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n
Von der Etage \u00fcber uns drang Baul\u00e4rm in den SOCIUS Seminarraum. F\u00fcr die Check-in-Runde fand Christian das sehr nervig. Und sofort wurde klar, wie das hier heute laufen w\u00fcrde: \u201cChristian, das ist kein Baul\u00e4rm, das ist das Furzsoundsystem, das wir da vor einigen Wochen in der Vorbereitung f\u00fcr das Labor installiert haben! Sei froh, dass wir mit den Ger\u00fcchen noch nicht so weit sind!\u201d erkl\u00e4rte Hannah Hummel und die ganze Gruppe lachte. So st\u00f6rte der L\u00e4rm aus der ersten Etage gar nicht mehr.\u00a0<\/span><\/p>\n Zu den sieben Muskeln der Selbstorganisation gesellte sich an diesem Nachmittag ein achter Muskel: der <\/span>Leichtigkeitsmuskel<\/b>. Und die kleine Gruppe nutzte die vier Stunden mit <\/span>Hannah Hummel<\/b> und <\/span>Lea Fandrey<\/b> aus Leipzig mit ernsthaft viel Spa\u00df auf dem Trainingsparcour, den sie mitgebracht hatten.\u00a0<\/span><\/p>\n Es gab eine Schreib\u00fcbung, einige pers\u00f6nliche Offenbarungen zu Glaubenss\u00e4tzen zum Thema Spa\u00df, einen Wettbewerb in arhythmischen Tanzen, einen Input zum verdrehten Eisberg, eine Sammlung von tools und skills die Leichtigkeit zum Leben erwecken, Forumtheater und zu guter Letzt das Manifest f\u00fcr mehr Leichtigkeit.\u00a0<\/span><\/p>\n Im Anschluss an das conscious writing zur kleinen Frage: \u201cWarum bist du hier?\u201d bekamen die Teilnehmenden die Aufgabe, in den vier Kategorien: gesellschaftliche Kultur, Organisations\/Arbeitskultur, Pers\u00f6nliche Glaubenss\u00e4tze, Haltungen und \u00dcberzeugungen \u2013 je einen Gedanken, einen Satz zum Thema Spa\u00df und Leichtigkeit aufzuschreiben; am besten den, der zuerst einf\u00e4llt.<\/span><\/p>\n Zu den jeweiligen Gedanken haben sich die anderen Teilnehmenden dann positioniert. So war es jedenfalls gedacht. Schnell wurde klar, dass wir gerne in Austausch und Diskurs einsteigen wollen, dass wir die k\u00f6rperlichen Positionierungen zu den Aussagen nur noch ausnahmsweise umgesetzt haben.\u00a0<\/span><\/p>\n Wir stellten fest, dass es sehr unterschiedliche Organisationskulturen gibt. Solche in denen S\u00e4tze wie \u201c<\/span>F\u00fcr Spa\u00df und Leichtigkeit haben wir keine Zeit und auch kein Geld\u201d<\/span><\/i> und \u201c<\/span>Wenn Arbeit Spa\u00df macht, ist es keine Arbeit und wir k\u00f6nnen uns nicht daf\u00fcr bezahlen lassen<\/span><\/i>\u201d genauso vertraut sind wie solche in denen es eher Haltungen wie \u201c<\/span>Wir arbeiten und haben Spa\u00df dabei<\/span><\/i>\u201d und \u201c<\/span>#Spa\u00dfbeiderArbeit ist essentiell f\u00fcr Produktivit\u00e4t und Wirksamkeit. Zwischenmenschliches geh\u00f6rt dazu, gro\u00dfe Gef\u00fchle schlie\u00dfen Sachlichkeit nicht grunds\u00e4tzlich aus<\/span><\/i>\u201d gibt. Die Erfahrungsspannbreite war also weit.\u00a0<\/span><\/p>\n Auf der gesellschaftlichen Ebene haben wir zu Spa\u00df und Leichtigkeit vor allem eine Menge kollektiver Glaubenss\u00e4tze gefunden, die wir alle schon mal geh\u00f6rt hatten:<\/span><\/p>\n Das Bild von Arbeit, das wir hier auf gesellschaftlicher Eben vorgefunden haben, hat sich auch in den pers\u00f6nlichen Glaubenss\u00e4tzen widergespiegelt, die uns hindern Spa\u00df bei der Arbeit zu haben: \u201c<\/span>Albernheit ist unprofessionell<\/span><\/i>\u201d, \u201c<\/span>Hinter jedem Spa\u00df steckt auch ein Ernst<\/span><\/i>\u201d, \u201c<\/span>Wenn ich ernst bin, werde ich auch ernst genommen<\/span><\/i>\u201e, \u201c<\/span>Watt mutt dat mutt<\/span><\/i>\u201d, \u201c<\/span>F\u00fcr Teambesprechungen muss man sich hinsetzen<\/span><\/i>\u201d [hei\u00dft ja auch nicht umsonst TeamSITZung].\u00a0<\/span><\/p>\n Ganz im Gegensatz dazu standen die (erarbeiteten) \u00dcberzeugungen und Haltungen:\u00a0<\/span><\/p>\n Wenn wir das Pareto-Prinzip auf das Verh\u00e4ltnis von Spa\u00df und Arbeit anwenden, dann \u2013 so waren wir uns einig \u2013 sollte 80% der Arbeit mit Spa\u00df verbunden sein, so dass die restlichen 20% auch erledigt werden k\u00f6nnen.\u00a0<\/span><\/p>\n Nach einer Pause stiegen wir mit einer Tanz\u00fcbung wieder in die Arbeit ein \u2013 arhythmischen zu tanzen war eine Herausforderung, die allen viel Spa\u00df gemacht hat und zu vielen Lachern gef\u00fchrt hat. Probiert es gerne mal in Eurem Team aus, wenn Ihr ein bi\u00dfchen Leichtigkeit braucht!\u00a0<\/span><\/p>\n Hannah und Lea haben uns dann mitgenommen in ihre \u00dcberlegungen rund um die M\u00f6glichkeiten der Messung: Wie k\u00f6nnen wir feststellen, dass wir unseren Leichtigkeitsmuskel trainieren? Wo befinden wir uns \u2013 individuell und als Gruppe \u2013 auf dem Kontinuum von Leichtigkeit und Schwere? Vor allem wenn wir wissen, dass wir in Schwere so viel besser geschult sind, und diese auch viel unmittelbarer wahrnehmen.\u00a0<\/span><\/p>\n Die Wahrnehmung somatischer Reaktionen ist ein wunderbarer Schl\u00fcssel. Wenn es schwer wird oder ist, wird der Atem flacher, die Schultern verspannen sich, wir bewegen uns nicht mehr, k\u00f6nnen nicht mehr frei denken, der Magen zieht sich zusammen, wir haben einen Stein im Bauch, manchmal h\u00f6ren wir gleich ganz auf zu atmen und halten die Luft an, wir werden nerv\u00f6s und \u201cgehen in den Kopf\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_3,2_3″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/rosa-Elefant.jpg“ title_text=“rosa Elefant“ admin_label=“Image Elefant“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“2_3″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Und was kann f\u00fcr Erleichterung sorgen, wenn der ber\u00fchmte rosa Elefant im Raum steht und keine:r ihn anspricht?\u00a0<\/span><\/p>\n Nachfragen \u2013 \u201cMerkst du das auch? Diese Schwere gerade?\u201d: Wenn die Kolleg:innen es auch sp\u00fcren, k\u00f6nnt Ihr zusammen was \u00e4ndern. Wenn nur du es sp\u00fcrst, ist das wahrscheinlich ein Hinweis darauf, dass du ein pers\u00f6nliches Thema gefunden hast, das es zu betrachten und zu bearbeiten gilt.<\/span><\/p>\n Wir sp\u00fcren Leichtigkeit, wenn wir tief atmen k\u00f6nnen, unser K\u00f6rper entspannt ist,\u00a0 wir vor Freude sprudeln, wir kichern vor Auf- oder Anregung, uns ein L\u00e4cheln auf den Lippen liegt, wir den \u00dcberblick \u00fcber die aktuelle Situation haben, wir gemeinsam in den flow kommen.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“2_3,1_3″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“2_3″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Die Idee von Hannah und Lea den allseits bekannten Eisberg einmal umzudrehen und die somatischen Reaktionen verbalisiert weit aus dem Wasser ragen zu lassen und die Analyse der Situation etwas unter die Oberfl\u00e4che verschwinden zu lassen, fanden wir alle so interessant, dass sich eine lebhafte Diskussion entspann, was hier noch weiter zu beachten und zu ver\u00e4ndern sein k\u00f6nnte.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/eisberg.jpg“ title_text=“eisberg“ admin_label=“Image eisberg“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ collapsed=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/Skills.jpg“ title_text=“Skills“ admin_label=“Image Skills“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“text“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ custom_padding=“60px||||false|false“ custom_padding_tablet=“60px||||false|false“ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Die letzte Stunde im SOCIUS labor nutzen wir, um in zwei Kleingruppen <\/span>Forum-Theater<\/b> zu spielen. Auf die B\u00fchne gebracht wurden jeweils zwei Szenen mit Teamsituationen, die eine Schwere in sich hatten und in denen Menschen nicht gut in der Lage waren, miteinander in Kontakt zu kommen. Hannah und Lea hatten einen \u201cWerkzeugkoffer f\u00fcr Leichtigkeit\u201d vorbereitet und die Aufgabe war, dass jede Person auf der B\u00fchne ein Werkzeug bekam und die Szene dann noch mal gespielt wurde, in dem diese Werkzeuge genutzt wurden.\u00a0<\/span><\/p>\n Es war durchaus verbl\u00fcffend, wie sehr kleine Interventionen die Situation ver\u00e4ndern k\u00f6nnen, und auch wie jede:r einzelne dazu beitragen kann, wenn die bekannten skills und tools bewusst eingesetzt werden.\u00a0<\/span><\/p>\n Zum Schluss schreiben wir das \u201cManifest f\u00fcr mehr Leichtigkeit\u201d \u2013 in zwei Teilen.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_2,1_2″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/Leichtigkeit-fordern-1.jpg“ title_text=“Leichtigkeit fo\u0308rdern“ admin_label=“Image fordern“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_2″ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/leichtigkeit-fordern.jpg“ title_text=“leichtigkeit fordern“ admin_label=“Image f\u00f6rdern“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“text“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ custom_padding=“60px||||false|false“ custom_padding_tablet=“60px||||false|false“ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ custom_padding_last_edited=“on|phone“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Im Anschluss an das Labor sassen wir noch \u00fcber eine Stunde zusammen in der SOCIUS lounge und lie\u00dfen im Gespr\u00e4ch dieses SOCIUS labor nachklingen, bevor alle leicht und beschwingt nach Hause gingen.\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_3,2_3″ disabled_on=“on|on|on“ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ disabled=“on“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/1-10.jpg“ title_text=“Dualit\u00e4t der Struktur“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“2_3″ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“Dualit\u00e4t der Struktur“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Stell Dir vor, Du gehst durch den Park. Es ist ein sonniger Tag und Du hast nichts weiter vor, als frische Luft zu schnappen. Der gepflasterte Weg, den Du entlangspazierst, m\u00fcndet in eine Kreuzung mit einem anderen Weg, den Du nehmen willst. Im Normalfall gehst Du bis zur Kreuzung, nimmst die Kurve und spazierst auf dem neuen Weg weiter.\u00a0<\/span>\u200b<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row disabled_on=“on|on|on“ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ disabled=“on“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.23.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_divider color=“#88C4DD“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_divider][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row disabled_on=“on|on|on“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ disabled=“on“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_text admin_label=“der pfad als Ausdruck von Bed\u00fcrfnissen“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Das deutsche Wort „Trampelpfad\u201c ist als Bezeichnung f\u00fcr einen informellen Fu\u00dfweg eine etwas h\u00e4ssliche Erscheinung. Mir gef\u00e4llt der poetische Begriff „Desire Path“ im Englischen deutlich besser. Er transportiert die Idee, dass jede Subversion ein Motiv markiert, das das formale System noch nicht ber\u00fccksichtigt hat. Ein Desire Path deutet nicht auf Widerstand gegen das formale System an sich hin, sondern auf ein noch unentdecktes Potential des Systems. Ein Pfad sollte mithin kein \u00c4rgernis, sondern eine wertvolle und willkommene Informationsquelle f\u00fcr Systemdesigner:innen sein.\u00a0<\/span><\/p>\n Zur\u00fcck in den Park: Es kann sein, dass es dem Parkservice nicht recht ist, dass Du die Abk\u00fcrzung \u00fcber die Wiese nimmst. Man stellt also ein Schild oder eine Barriere auf. Das mag den einen oder die andere vom Rasen fernhalten, aber Schilder und Barrieren funktionieren nicht wirklich, wenn eine Abk\u00fcrzung oder eine Attraktion stark genug ist. Also geht es einen Schritt weiter: man zieht einen Zaun oder stellt Park Security ein und verst\u00e4rkt die Regulierungsma\u00dfnahmen durch Sanktionen. Regulierung hat einen relativ geringen Wirkungsgrad, wenn es darum geht, intrinsische Motivation und kreative Dynamik in sozialen Systemen freizusetzen. Sie ist zudem auch psychologisch kostspielig, weil sie signalisiert, dass dies hier nicht wirklich Dein Park ist. Warum also solltest Du ihn pfleglich behandeln?\u00a0<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text admin_label=“bildnachweis“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ text_font_size=“11px“ global_colors_info=“{}“]<\/p>\n Bilder: Applause for Design, Rienk Mebius<\/i><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=“1_3,1_3,1_3″ disabled_on=“on|on|on“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ disabled=“on“ global_colors_info=“{}“][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/5-7.jpg“ title_text=“zahnlos“ admin_label=“bild zahnlos“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/6-6.jpg“ title_text=“ordner“ admin_label=“Bild ordner“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=“1_3″ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][et_pb_image src=“https:\/\/socius.de\/wp-content\/uploads\/7-4.jpg“ title_text=“Gewaltandrohung“ admin_label=“Bild Gewaltandrohung“ _builder_version=“4.24.2″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=“1″ disabled_on=“off|off|off“ admin_label=“Sektion Fu\u00dfbereich Button Brief lesen aktivieren\/deaktivieren“ _builder_version=“4.27.5″ _module_preset=“default“ custom_padding=“0px||||false|false“ collapsed=“off“ global_colors_info=“{}“][et_pb_row custom_padding_last_edited=“on|phone“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_enable_color=“off“ module_alignment=“center“ custom_margin=“0px||0px||true|false“ custom_margin_tablet=“0px||0px||true|false“ 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Heiter weiter<\/span><\/h2>\n
Der verdrehte Eisberg<\/span><\/h2>\n
Auf die B\u00fchne<\/span><\/h3>\n
Die Dualit\u00e4t der Struktur<\/i><\/b><\/span><\/h3>\n
Der Pfad als Ausdruck von Bed\u00fcrfnissen<\/i><\/b><\/span><\/h3>\n
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